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週末の家事

嬉しい週末
嬉しい♬お休み♪

オットは学生時代の仲間と
バンド活動を復活させてて
土曜日は練習のため
都内のスタジオへ出かけました

私は、よっしゃ行くぜ!!
11:15~ 美脚美尻ピラティス
12:30~ 昼ヨガ
13:45~ ポールストレッチ

ホットヨガのスタジオで
もうーーーーー倒れるか??の勢いで
頑張りました
レッスンを3つ連続で受けるのは
初めて!!
太ももがヤバいです( ;∀;)( ;∀;)
でもスッキリしました


さて、恒例の週末の家事は
残ってる食材を使いきってしまおう

まずは夕食の肉まんを作りました

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中途半端に残った青菜や白菜を
ドサクサに紛れて投入!!


お弁当用の玄米も準備します

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ここからは、日曜日の
キッチン仕事です

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残り野菜は
ストックしておいた
しゃぶサラダを作った時の
ゆで汁を使って
スープにします



野菜類は、こんな感じ

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★玉ネギのマリネ
★青菜とナスの中華炒め
★ネギ
★小松菜のナムル
★ミニトマト
★文旦



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鶏肉は塩こうじパウダーで揉みこみ
チキンソテーにする予定
グリルでほっとけば完成の
ミートローフは
楽チンなのに使い勝手がよくて
うれしいメインおかずです


日曜日のランチは
天ぷらそばでした
少し多めに天ぷらを揚げてストック

週末の家事_f0332332_15333827.jpg


買物してきた食材も
冷蔵庫や冷凍庫で
中途半端に残ってたものも
ほぼ、消費できたかな??

さて、18:00~ ダイエットヨガ
19:00~ ストレッチヨガ に行ってきまーーーす

# by makotaguglee | 2024-02-18 16:17 | 週末の家事 | Comments(0)
三連休明けの1週間
4日間しか
仕事してないのに
消耗しましたーーーーー


2/13(火)のお弁当

今週のお弁当(2/13~2/16)_f0332332_23492947.jpg

前夜の回鍋肉の取り分けをメインに
作り置きを詰め詰めした
楽チン弁当でした



2/14(水)のお弁当

今週のお弁当(2/13~2/16)_f0332332_23493842.jpg


バレンタインデーです

しまったぁーーーーーーー!!!!
あまりに疲れて
前夜の13日は
リビングで行き倒れ(笑

慌てて朝方4時から
これ、焼きました!
我が家の定番
チョコチップケーキ💛

今週のお弁当(2/13~2/16)_f0332332_23493550.jpg



今週のお弁当(2/13~2/16)_f0332332_23493291.jpg

よかったぁ
間に合いました(*'▽')(*'▽')



2/15(木)のお弁当

今週のお弁当(2/13~2/16)_f0332332_23494128.jpg

メインはミートローフ
そして作り置きの副菜を
詰め詰め!!

打ち合わせや
会議が詰まってた今週は
作り置きに助けられましたーーー♬



2/16(金)のお弁当

今週のお弁当(2/13~2/16)_f0332332_23494480.jpg


出勤日のオットを
駅まで送る事から始まる金曜日
お弁当は自分弁当のみ
サンドイッチにしました

駅までの途中で
ドーナッツ買っちゃった
(*^_^*)(*^_^*)
今週も頑張ったんだから
ご褒美がないとね!!

お昼前
ポーーーーーーーと
なんか、音がする?
え?汽笛??何?何??


今週のお弁当(2/13~2/16)_f0332332_23494736.jpg

びっくり!!
機関車ですか?
この路線、走る事もあるんだ


よく仕事した1週間
週末は、おうち時間を楽しむぞ!!!

# by makotaguglee | 2024-02-17 02:00 | お弁当 | Comments(0)

先週末の作り置き

今さらですが
先週末の作り置き
週末の家事です

この仕事を
するのと、しないのとでは
平日の過ごし方が大違い

夫婦2人の食卓とはいえ
準備しておけば
楽ができますからねーーー
(*'▽')(*'▽')(*'▽')


くるくるポークと
焼肉の素

先週末の作り置き_f0332332_19183759.jpg


オットの大好物の
回鍋肉セット

先週末の作り置き_f0332332_19184359.jpg



これは冷凍しておこう!
タコライスの素!
これがあれば
ご飯炊くだけ、すぐ夕食になるもんね

先週末の作り置き_f0332332_19184685.jpg




副菜は、こんな感じ

先週末の作り置き_f0332332_19184016.jpg

★玉ネギのマリネ
★ミニトマト
★無限ピーマン
★ホーレン草のナムル
★人参ラペ
★ネギ



先週末の作り置き_f0332332_19184894.jpg

★レンチンカボチャ
★ポテサラ
★ブロッコリーのガーリックオイル和え



🌸🌸🌸 夕食はこんな感じになりました 🌸🌸🌸

月曜日 回鍋肉
火曜日 くるくるポーク・副菜・味噌汁
水曜日 ミートローフ・副菜・味噌汁
木曜日 タコライス

そろそろ、来週のメニューを
考えなきゃ!!!

# by makotaguglee | 2024-02-15 20:48 | 週末の家事 | Comments(0)
2月11日(日)
マラソン大会のボランティアに
参加しました

今年で70回を迎える
市主催のマラソン大会なので
社会貢献の一環で
会社の有志が集まりました

市民ランナーはもちろん
地元の小・中・高校生や
少年野球チームも参加
ベビーカーを押して
家族で頑張る人達もいました
参加者は、5500人くらいですって

会社のメンバーの中には
中学の時、部活で出場したんだよねーーとか
子供が保育園の時に参加したよ
というメンバーもいました


我々の役割は
ゴールした方に
スポーツドリンクを渡す事

マラソンボランティアと、嬉しい再会(≧▽≦)_f0332332_23045248.jpg



トラックで運び込まれたドリンクを下ろし
(これ、女性の仕事?ってくらい重い・・)
テーブルにドリンクを並べます
相当な数ですが
終盤でランナー達が立て込んでくると
ドリンクを並べるのが
間に合わないくらいになるらしい。。。

まずは並べてみた!!
圧巻だ!!!

マラソンボランティアと、嬉しい再会(≧▽≦)_f0332332_23045448.jpg


ゴールしてくる方々に
「お疲れ様でしたーーー」と
笑顔と一緒に
ドリンクを手渡し
子供達には
「頑張ったねーーー」と声をかけ
大忙しの
ドリンク係でした

そんな中
「え?????」
なんて懐かしい顏!!!
30歳になった長男の
中学・高校の同級生
Nくんがいるじゃないですかーーーーー!!!!

「えーーーー!!どうして???
元気だったーーーー???」
母さん、大興奮です

部活も種目も一緒だったので
競技場や練習場への
送り迎えや応援したりと
息子同然のNくん!!

あまりに嬉しくて
思わずツーショット、撮っちゃった!!

マラソンボランティアと、嬉しい再会(≧▽≦)_f0332332_23044529.jpg


その他、以前所属していた拠点で
お世話になった方が
声をかけてくれたり
なんと!
20年前に一緒に仕事した
Iちゃんが
「Mako さん!!!」と
声をかけてくれたり

思わぬ再会が
たくさんありました


こちらは
地元出身のデザイナー
「高橋 盾」さんデザインの
参加賞の
記念Tシャツと
マフラータオルです


マラソンボランティアと、嬉しい再会(≧▽≦)_f0332332_23044798.jpg

早速、次男にLINEしたら
「新品のまま、保管しておいたら
何十年後かに高く売れるかも」と
返信が来ました
・・・着られないじゃないか
( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)



ヘトヘトになったけど
懐かしい顏が見られて
思いっきり元気になりました!!

# by makotaguglee | 2024-02-13 05:47 | 日々の出来事 | Comments(2)
うっひょーーーー!!!
見つけちゃったよーーーー!!!


2019年の10月
推しに会いに
意を決して1人、LAに飛んだ私

その時の画像は
Pinterest や Instagramや
Yahoo! entertainment ニュースでも見つけて
大切に保管してます



当時、見つけた画像は
こちら
わたしです (≧▽≦) (≧▽≦) (≧▽≦) その2_f0332332_08241466.jpg
あれから5年・・・
今さらながら
Pinterest で
違う角度の画像を見つけました!!!

誰なのーー撮ってくれた人??
ありがとーーーーー
(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)
わたしです (≧▽≦) (≧▽≦) (≧▽≦) その2_f0332332_00014752.jpg
これって、彼の著書の
日本語版を持参して
折り紙で折った手裏剣の
説明をしてるトコかなぁ・・
必死で喋ってたんだよなーーー


サイン会が始まる前の
記念撮影は
Chris Colfer さん自身のInstagramでも
主催の本屋さんのHP でも
公開されてます
それが、こちら

わたしです (≧▽≦) (≧▽≦) (≧▽≦) その2_f0332332_08182606.jpg



またまた、別ショット発見!!!!
わたしです (≧▽≦) (≧▽≦) (≧▽≦) その2_f0332332_00032955.jpg
おいおい!!
せっかくの浴衣姿なのに
足を広げてるワタシ!!!
はしたない
( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)


あの時に
サインしてもらった著書は
2年くらいかけて
頑張って読みました
今、挑戦してるのは
その本の続編の3冊目

今年の6月
久々に
彼の新刊が出版されるらしい

原書との闘いは
まだまだ続きます💦💦💦

# by makotaguglee | 2024-02-10 09:03 | glee | Comments(0)

フルタイムの仕事をかかえ奮闘している3人の子の母です。子供達は全員、家を出て30年ぶりの夫婦2人生活2年目を迎えました


by Mako