忙しさテンコ盛りの毎日ですが
家事は大好きです
家族が笑顔でいられるように、自分も楽しく過ごせるように
あれこれ試行錯誤しながら、工夫を重ねて自分の家を整える
自分自身をリセットできる、とっておきの方法です
毎月、モップ交換の際にダスキンさんが持ってきて下さる新聞に
料理研究家の方の素敵なエッセイが載っていました
「家事を楽しく」
ー後でラクをするためにー
朝の元気なうちに、やるべきことを先に済ませてしまうのが
すっかり自分の中で定着した時間割だそうです
確かに、私も家事そのものも好きですが
自分の時間も大切
自分の時間をやりたい事、好きな事に使うために
効率よく、家事を済ませてしまうスキルは大事ですね
ー家事はとても自由なものー
家事は同じ事の繰り返しなので
ともすれば終わりがなくキリがないと感じてしまいがち
でも裏を返せばとても自由なものです
”この時間にこれをしなければいけない”など正解はないので
自分次第でやりくり出来ますし
目に見えてすぐ結果がわかるので、小さな達成感も味わえます
私もこれは日々実感しますし、仕事と1番違う所だと思っています
仕事は自分の頑張りよりも、人の評価で決まりますが
家事はその都度その都度、すぐに結果が出ます
美味しい料理だったり、スッキリして気持ちのいい部屋だったり
真っ白に仕上がったシャツだったり
心地のいい達成感って大事ですね
ー自分に心地いい方法をー
あれこれ工夫のしがいのある家事
大事にしてきたのは
自分にとって心地のいいやり方である事と、笑顔でこなせるくらいラクに出来る事
この2つだそうです
そう言えば、私も実践してました
私の場合は、何がストレスの元か。。を知る事
そのストレスの元を絶つような、家事の仕方はないかなぁ・・って考え方です
忙しい仕事の最中に
「今夜の夕食、どうしよう・・」ってふと頭をよぎるのがストレスでした
だから、家事は週末集中型に変更
アイロンかけも好きじゃないなぁ。。。
だからアイロンかけの時間は、DVD視聴のお楽しみ時間をプラスしました
寒いのは苦手・・だから年末大掃除は
GWや夏休みの、作業がしやすく洗ったものの乾きも早いシーズンに変更
こんな風に自分流にかえて、どんどんやりやすくできるのも
家事のいい所です
時に面倒だったりする家事
でもそんな時は、やらなくても何とかなる!!
そこも仕事と違う所です
でも何と言っても
家族が心地よく、元気で、笑顔でいられる空間や時間を作ってくれるのが
家事のよい所!!
頑張りすぎず、楽しみましょう♪♬♪